A les sessions de Ioga en Família a càrrec de Yoguitos, mitjançant jocs, cançons i treball en equip ensenyem les postures de ioga, practiquem la respiració i per finalitzar seguim les pautes de relaxació.

Durant la sessió els Yoguitos – les nenes i els nens – participen i es relacionen amb les mares, pares, tiets/es, avis/es, amics/gues, o amb qui s’animin a acompanyar-los!

Aquí la família té l’oportunitat de compartir i reforçar els vincles afectius mentre gaudeixen d’una activitat sana, no competitiva y mooolt divertida. I els infants augmenten la seva força, flexibilitat, equilibri, sensibilitat… adonant-se de la connexió cos-cor i ment. Amb Yoguitos volem que aprenguin a ser forts per dins i per fora, oferint-los la confiança i l’amor necessaris per tal que se sentin lliures d’expressar-se, de conèixer i estimar-se tal i com són, així com desenvolupar habilitats respecte els altres i vers tot allò que els envolta.

Les sessions de ioga en família  són a càrrec de Yoguitos.

Properes dates:

Dissabte 25 gener 2020, 11:30h

Dissabte 29 febrer 2020, 11:30h

Dissabte 28 març 2020, 11:30h